新闻中心 /News
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02 2024-08
TRBOB半岛中国官方网站X:挑战无限可能
起源于上世纪80年代的TRX(Total Resistance Exercise),即悬挂训练系统,是美队中流行的一种训练方式,据说后来由海豹突击队指挥官Randy Hetrick重新设计并推广。有去健身房锻炼过应该对...
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02 2024-08
冬季最适宜的运动-高温瑜半岛·BOB官方网站伽
瑜伽协会宗旨和目的瑜伽的起源是干嘛的高温瑜伽一般都是在一间温度约38~42℃左右高温的练习房里进行。这是为了还原瑜伽发源地印度当地的一种自然炎热气温,让高温瑜伽的效力自然爆发出来。而更重要的是,在身体未热的情况下练习瑜...
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02 2024-08
世界瑜BOB半岛中国官方网站伽日瑜伽的那些历史你知道吗?今天
International Day of Yoga,国际瑜伽日,就在每年的6月21日。国际瑜伽日恰逢夏至,这一天,将是北半球日照时间最长的一天半岛·BOB官方网站,阳气至足。以拜日式迎夏至,应景而相宜。 与很多许多健...
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02 2024-08
分BOB半岛中国官方网站享瑜伽的智慧
在一些朋友眼里,瑜伽类似中国的气功。的确,中国气功与印度瑜伽有许多相同之处,如都注重道德修养、强调呼吸的重要性、气功有意守、瑜伽有冥想等,但二者之间还是有比较大的区别的。比如同样是呼吸,瑜伽要求呼吸法与体位法分别进行,...
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02 2024-08
2022中国瑜伽教练培训行业调研半岛·BOB官方网站分析报告
练瑜伽的宗旨和目的瑜伽的起源是干嘛的瑜伽起源于印度,被人们称为“世界的瑰宝”, 古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的...
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02 2024-08
【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥BOB半岛又能塑身
女人练瑜伽的目的现在,大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动。对于女性来说,大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动,因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压,这是一举两得的好运动。但其实,关于瑜伽所能...