含胸驼背？4 个步骤用瑜半岛·BOB官方网站伽带做个「背背佳」就可以纠正

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2024-09-04 20:22:21

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　　记得学生时代流行的背背佳吗？背背佳可以纠正驼背的不良体态，但是你知道吗？其实用瑜伽带，就可以做出一个简单的背背佳哦半岛·BOB官方网站！

　　有瑜伽带的同学不妨尝试一下哦，在肩颈理疗的瑜伽课上也可以用上，帮助总是不自觉驼背的同学，找到正确的体态。在瑜伽中玩出创意~

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