瑜伽垫 初学者女云南已出台一系列政策，加快建设面向南亚和东南亚辐射中心。在区域合作方面，云南省与周边国家共同建立了十余个双边合作机制，结成国际友好城市100多对，其中南亚、东南亚国家友好城市49对；先后举办7届中国-南亚博览会，13次中国云南-老挝北部合作工作组会议。此外，云南积极参与澜沧江-湄公河合作机制建设，推进大湄公河次区域经济合作和澜沧江-湄公河航运合作机制。

　　2021年底，中老铁路正式通车，中国铁路网与泛亚铁路中心线成功对接，开辟了一条便捷而高效的跨境物流新通道。中越、中老、中缅高速公路的省内互联互通，以及中老高速公路万象至万荣段的建成通车，为中国与越南、老挝、缅甸等国的协调发展提供了坚实的交通基础。云南的航线网络也已基本覆盖了区域内各国的首都和重点旅游城市。此外，中缅油气管道的投入运营，以及与越南、老挝、缅甸等国通过一体化电网进行的区域电力贸易，进一步巩固了云南在区域贸易合作中的关键作用。

　　截至2022年，云南已建成5个国家级经济技术开发区、2个综合保税区、4个国家级边（跨）境经济合作区、2个国家级重点开发开放试验区。目前，中国（云南）自由贸易试验区、3个跨境电子商务综合试验区，以及一个综合开放平台体系已基本建成。自2012年至2022年的十年间，云南省外贸总额实现了跨越式增长，从1325.9亿元增至到3342.3亿元，年均增长率达9.7%。此外，云南省还是全国仅有的两个开展沿边金融综合改革的省份之一。自 2010 年以来，云南省的跨境人民币结算量快速增长，银行机构也逐步建立了边境金融合作服务中心和区域功能总部。

　　云南依托与南亚、东南亚山水相连、文化相近的优势，积极推进地区经济融合，不断深化教育、文化、旅游、卫生等领域的合作，实施了云南大学中印瑜伽学院、云南财经大学曼谷商学院等一批特色教育合作项目。“中缅胞波狂欢节”等一系列跨境民族文化节庆活动的成功举办，塑造和提升了云南作为国际旅游目的地的品牌形象。在公益医疗领域，云南省也积极开展各项活动，如免费为白内障患者实施复明手术，进行儿童先天性心脏病筛查等。瑞丽市建立的跨境医疗急救机制，更是为缅北等地区的群众提供了便捷的入境急救服务。

　　从西南边陲到开放前沿，云南的华丽“变身”令人振奋。依托其得天独厚的地理优势、高效的口岸管理和日益完善的基础设施网络，云南已成为中国与南亚、东南亚国家开展经济合作的耀眼“灯塔”。尽管如此，云南在进一步深化与周边地区的开放合作方面仍面临诸多挑战，包括国际通道不畅、产业基础薄弱、政策支持不足、外部风险加大等，这些问题在一定程度上制约着云南的进一步发展。展望未来，云南应重点推进以下工作：

　　一是加速推进国际大通道建设，特别关注与南部邻国的交通、物流、能源、数字等领域的对接，确保云南在南亚、东南亚国家的广阔市场中发挥门户作用。要保持中老铁路运营的良好势头，积极推进与中欧班列在规范运营和标准上的对接，加快提升客货运输能力。中缅、中越铁路、高速公路和中缅水陆联运通道建设应加速推进，打造国际大通道。要将昆明建设成为国际班列枢纽城市，打造国际综合交通门户枢纽，同时进一步加强昆明、河口、磨憨、瑞丽等城市的物流枢纽和物流产业园区建设，切实提高边境口岸的通关能力。

　　二是加快推进区域产能合作，以此作为开放发展的核心驱动力。应着力推动产业转型升级，增强产业辐射能力。云南毗邻中老、中越、中缅边境地段，拥有20余个陆路口岸和10余个机场，是中国通往南亚、东南亚航线最多的省份BOB半岛，这为云南提供了有利条件，应充分利用《区域全面经济伙伴关系协定》 (RCEP) 的契机，进一步发挥口岸作用。云南应鼓励发展“互联网+边境贸易”等新业态，充分利用省内光伏发电等绿色能源产业和跨境医疗产业优势，将其作为新的合作增长点。还可以探索与区域内其他国家在矿产资源开发、农业示范园区建设等领域的合作机会。

　　三是强化政策支持和保障措施，采取综合性策略，特别是在通关便利化、投融资支持等关键领域加大政策力度，以更加顺畅地融入区域经济一体化进程。例如，可在瑞丽、勐腊等地建立开发开放区试点，促进人员交流、自由贸易和跨境人民币融资。还应探索包括国际和国家开发银行以及发展援助的不同融资渠道，以满足重点项目的融资需求。在信息交流、监督互认、检验检疫、认证认可、标准计量、统计信息等方面，应加强双边和多边合作。

　　“干，才是马列主义！” 中国石油大学暑期实践追寻铁人精神 “干，才是马列主义，不干，半点马列主义也没有！”“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田！” 以“铁人”王进喜为代表的老一代石油人喊出的铮铮誓言，激励着中国石油大学学子追寻铁人精神迈出坚实脚步。

　　4月2日，随着57652次检测车从南充北站5道缓缓驶出，标志着新建汉中至巴中至南充铁路南充至巴中段（以下称巴南高铁）启动联调联试，进入工程验收关键阶段，为全线早日开通奠定了坚实基础

　　2024年3月31日，“知音湖北 遇见浪漫孝感”春赏花活动在湖北省孝感市金卉庄园景区启动。金卉庄园花团锦簇，五彩斑斓花卉竞相绽放。人们穿梭在花海之间，享受明媚春光。

　　3月17日，原创独立设计师品牌SHANG1 BY SHANGYI 2024秋冬系列时装发布会在北京举行。

　　2024年2月28日，新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州博湖县境内的博斯腾湖出现推冰景观。

　　2024年1月12日，江西省吉安市吉州区庐陵文化生态园层林尽染，色彩斑斓，市民徜徉其间，尽享生态之乐。

　　2023年12月26日，在云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县新街镇黄草岭村附近，游客在冬樱花与梯田边游览。

　　2023年12月12日，新疆哈密市巴里坤县第十九届冰雪文化旅游节采冰仪式在高家湖二渠水库进行。仪式主要展示了头冰的开采上岸过程。开幕式上还举行迎风旗、祈福词、喝出征酒等仪式。

　　2023年12月13日，河北省正定古城迎来降雪，古城内外银装素裹，犹如一幅淡雅的水墨画，美如画卷。

　　三角梅原产于巴西，现主要分布在中国、秘鲁、阿根廷、日本、赞比亚等国家和地区。其中，以海南三角梅最为出名。

　　2023年11月23日清晨，朝霞初现，三峡库区湖北省宜昌市秭归县沿江公路G348国道的绝壁岩体上，工人们正在铺设防护网，以防止岩崩和落石。

　　2023年11月21日，甘肃敦煌，首趟敦煌号铁海联运国际货运班列装载1000吨石棉驶出，经天津港通过铁海联运发往泰国曼谷。