新闻中心 /News
-
17 2024-08
【我为群众办实事】BOB半岛“四件套”为羊儿拴紧“安全锁”
“铁锹、水桶都检查一下,看看有没有坏的。”12月11日一大早,且末县阿羌镇喀特勒什村村委会成了全村最热闹的地方。干部群众围在一起,安装铁锹、分割水管、检查灭火器,脸上的笑容映红了刚刚升起的朝阳。 且末县阿羌镇喀特勒什...
-
17 2024-08
每天一部瑜伽短视频21天培养成懂得自BOB半岛律的人(陆)
当我们坚定的认为,人生在世短短数十载,就要活得自由自在,但事实上却慢慢发现,我们相当一部分的不快乐,恰恰是来源于这里,懒惰和空虚让我们的生活不受控制地走下坡路。 而瑜伽是持续而自律的净化行为,让人可以于喧嚣中宁静,繁...
-
17 2024-08
涨姿势了!原来BOB半岛瑜伽还可以这样练她们用实力表演惊艳众
年,荣获中国好节目第三十五届走进辉煌港澳《中国好节目春晚之夜》大型文艺演出活动银奖,及最佳编导奖等瑜伽十二式全套口令。 欢迎更多的中老年朋友加入到我们的武汉数字化老年大学的学习中去,丰富自己的退休生活。武汉数字化老年...
-
17 2024-08
白领零基础学空中瑜伽1年后当上教练 从月入1半岛·BOB官方
近年来,健身越来越流行,这两年来异军突起的空中瑜伽可以算是“网红”级别的健身项目BOB半岛,深受都市白领追捧。2017年12月29日,空中瑜伽教练Queency在昆明拓东体育中心教授空中瑜伽课程。她从一个办公室白领到空...
-
17 2024-08
怎样做瑜伽轮式?8个预备体BOB半岛式建立根基
轮式很美,而且塑造挺拔的身姿,释放体内压抑的情绪,令人心胸开阔、如释重负。上图是轮式的高级变体之一,标准的轮式如下图:就像一个大写的字母U。 轮式(Urdhva Dhanurasana)是全身拉伸的一个高级体式,不仅...
-
17 2024-08
8个瑜伽动作 消BOB半岛灭“小腹婆”
室内健身器材大全瑜伽训练视频全集久坐,不爱运动,还嗜好一点甜食,即使不胖的女人,腹部也难免有一些赘肉。加上接连不断的盛宴,难道我们真的要成为一个名副其实的小腹婆吗?腹部减肥?8个瘦腹动作专门针对腹部顽固脂肪,把它彻底消...