在过去很长的一段时间里，肌肉和脂肪地位相同，都是女性美好身材的负担。但如今，更多女性喜欢在健身房里秀肌肉了。

　　器械和自由训练区不再是男性专属，热衷打造健壮身体的女性在增加半岛·BOB官方网站。与此同时，线条明显的双臂、块状腹肌和饱满臀部，成为朋友圈、微博的女性新趋势。

　　甚至女性健美者，也受到更多关注和认可。刚落幕的「奥林匹亚先生」健美赛上，卞瑞英成为中国历史上第一位参加奥赛的女性选手。在她的微博评论区，更多人将她视为「女神」和「中国的骄傲」。

　　从瘦弱美到强壮美，背后是女性身材审美趋于多元化。在中国传统文化语境下，纤瘦柔弱惹人怜，似乎是更被崇尚的女性形象。

　　而古典文学中，长颈削肩、柳腰款摆和纤纤玉足，才是大众认知中美女应有的样貌。 而「以瘦为美」之所以不再是单一审美指标，原因在于现代社会对身材审美的包容。 基于审美包容的时代背景下，更富力量感的肌肉身材，是女性自信的表达。

　　相比体重秤上的数字，女性在从健美、CrossFit、柔道中汲取自信。至少已经有运动心理学研究得出结论——参加力量训练的女性，在自我形象评价上得分显著增加。同样，肌肉线条和健康美成为评论热点，勇敢真实的自我表达也受到更多粉丝的追捧。

　　当「瘦」不再是成为圣经，酷刑般的束腰将不再被捧为健身神器，紧绷的胸衣和bm女孩风，也将越加难以引起中国女性的审美共鸣。

　　相反，配合高强度力量训练，体感更舒适的无钢圈内衣，成为更多健身女性的新选择。倡导身体包容的内外NEIWAI、MAIA ACTIVE玛娅，也更符合女性健身者对于「Perfect Body」的新定义。瑜伽裤征服时尚女孩