继上周的第一节小组活动后，组员们一直期待着接下来的小组活动，社工表示会一直陪伴着她们，真正做到解患者之所需。本周天门市第一人民医院医务社工又来到了肿瘤1区开展“相乳以沫，益起前行”肿瘤患者支持小组活动。

　　因是半开放式小组活动，上一批人员已经出院，新的成员加入，社工再次进行自我介绍、社工职责介绍及小组内容介绍并引导新组员进行自我介绍。因组员进行放化疗胳膊上有中心静脉导管所以游戏选择了幅度较小的 “逢7拍手”小游戏，带组员进行热身，同时也活动了胳膊。社工收集到上一节组员提出的问题均是与饮食和穿管后该如何运动有关，社工特别邀请乳腺科何进行乳腺癌饮食科普。何根据护理中患者常问的问题进行分类解答。在此环节中，组员与的互动较多，许多关于饮食、运动的相关问题得到了有效解决。随后，社工对所学内容进行简单的回顾及提问，同时邀请一名组员针对刚刚所讲运动进行演练。大家提议来个乳腺患者“爬墙”拼，与组员共同评出“最美爬墙者”，并为其发放小礼品。大家在玩乐中活跃了身心及大脑，并丰富了疾病方面的相关知识。

　　3月1日下午两点，组员们早早到达活动室迎接小组第三节，这节小组的内容是多点微笑，少点烦恼。因有新组员加入，社工再次进行自我介绍、社工职责介绍及小组内容介绍并引导新加入组员进行自我介绍。接着医务社工带领组员们回顾第一节和第二节的内容和小组契约。随后，开始热身活动 “套圈夺宝”，规则是站在1米处套住什么东西都可以当场拿走，大家都跃跃欲试。刚开始组员没有掌握技巧，一个东西都没有套到，后来，大家集体要求再玩一轮，这时现场气氛达到高点。紧接着，寻找压力源，社工引导组员在纸上写下当前感受到的压力，并用圆圈的大小表示压力的大小。组员写下的压力包括：“担心疾病复发”、“上有老，下有小”、“拖累家庭”、“自己跟正常人不一样”、“怕病医不好钱也没有了”等。社工针对此类情况开展正念冥想，社工利用舒缓的音乐和引导词带领组员进行冥想，放松的坐姿、安静的环境、悦耳的音乐以及指导语帮助组员们和自己的身体进行深层的接触与联结。组员们表示通过正念冥想，身体变得更加舒适与放松，活动之余也会继续尝试练习。

　　在成功开展了第一、二、三节小组活动后，获得组员们的良好反响后，医务社工于近日开展了第四节小组活动。3月2日下午2点，组员们依然早早的来到活动室迎接第四节小组，本节小组内容是“看向前方，活出自己”。首先，医务社工对组员们准时参加活动表示肯定和赞扬，并带领组员们重温小组契约和前三节小组的知识，组员们纷纷认真回想，互相补充。接下来，到了热身互动环节——吹水传球，其中一位组员自告奋勇说我来，3次机会以失败告终，感叹说别看小小一个球一位挺简单的，结果还需要用智慧才能取胜，后又作为参谋给别的组员出谋划策，结果终于有人不负众望赢了球，当时气氛已达。俗话说：“常运动，常年轻”。对于肿瘤科患者来说，进行适当的运动可以预防便秘，并且社工从长处了解到证实科室患者大多数有便秘的情况，社工当即决定带领组员进行“体转运动”，有利于促进胃肠道蠕动，一组员说确实有用，感觉肚子热乎乎的，而且运动过后人很轻松。最后，社工带领组员分享近期令自己不开心的事情及原因，大家共同探讨解决问题的方法，并给自己赋能，大大的“微笑”和“赞”奖给自己。

　　3月3日下午两点，迎来了小组第五节课，本次小组内容主要是增强彼此之间的联系，让大家互帮互助。小组活动开始，继续带领大家回顾了上几节所学的内容。接着，游戏上场，因其他4位小组成员在接受化疗，所以香蕉暂时不能吃，她们突发奇想，就在旁边指导（故意捣乱）不让对方吃到香蕉，大家在看热闹不嫌事大的同时也将现场氛围推向。综合小组成员提的建议，本次活动小组成员希望有歌曲的加入，社工提前选取适合、有意义的歌曲（相亲相爱一家人）进行学习，并在活动开展过程中带领组员一起学习。刚开始大家跟不上节奏有些气馁，在大家不断的鼓舞和练习下，大家跟着音乐终于能哼唱起来，看着大家得意洋洋的神情，社工觉得一切都是值得的。最后，在社工的询问下，大家是否愿意玩“两人三足”，大家说体力不支且场地有限，后改为来为大家讲解肿瘤患者在医院治疗的成功案例，大家听后士气高涨，对生活充满了希望。

　　小组开始，医务社工与大家一起回顾所学知识，在社工的引导下组员能回忆出小组活动内容：饮食、运动、坚强、战胜疾病信心。最后一节学习的关于情绪管理的技巧知识。接着，医务社工通过小故事的方式引出“情绪是可以转变的”，告诉大家从不同的角度看问题将会得到不一样的结果，并引一个非常重要的理论：情绪ABC理论。该理论主要引导人要用理性的思维看待问题，比如组员们受到疾病、身体等因素影响，常会有的一些不合理的想法，而这些不合理的想法则会影响到大家的情绪，所以医务社工通过这个理论的讲解，引导组员们要学会用理性的思维看待问题，保持积极乐观的情绪。大家在享受零食的过程中，一起诉说着对未来美好生活的期望。医务社工告知活动进入尾声，虽然小组解散了，但小组成员之间依旧可以保持联系，互相帮助。发放填写满意度调查表。

　　潜江市益加社会服务中心驻天门市第一人民医院医务社工樊娇在北京韩红基金会的支持下在院内开展共6节的“相濡以沫，益起前行”乳腺癌患者支持小组，希望通过以分享交流、互助支持等方式，帮助患者从他人的经验中获得支持和力量BOB半岛中国官方网站，勇敢面对疾病和治疗过程。瑜伽体式口令瑜伽四件套