近日，网友在商场偶遇吉娜，已经有6个月身孕的她身着卡其风衣，运动平跟鞋，扎着元气满满的高马尾，少女感十足，引得众多男神驻足停留。

　　2020年10月，两人幸福发文：期待家庭音乐小听众的到来。满满的文艺家庭的气息，里面满溢着为人父母的小兴奋。

　　不久后，郎朗与吉娜合体参加各种活动，两人相互依偎，甜蜜依旧，更难得的是，怀孕6月的吉娜全身上下依然非常的精致与优雅。

　　男人更关注她的美貌，女人更关心这个孕妈的健康！作为钢琴艺术家，吉娜不用怀疑漂亮，她的特别在于集高雅与少女感于一身。

　　与郎朗的美满婚姻，也滋养了她的人生，让她时刻是充满活力与温柔，哪怕是到了怀孕的时候，也极致的“精美”着。

　　在孕期要忍痛放弃华丽精致的衣服，改穿宽大保暖的衣着，于是很多人的画风：就由精致摩登女人变成了邋遢的农村大妈。

　　而且，孕妇不适接触任何化学物品，特别是彩妆，于是很多宝妈吓得连护肤品都不敢用，担心会对孩子造成不利的影响。

　　其实，孕期衣着与打扮以“朴素”为主，但也不要过于邋遢与随意。选择相对宽松整洁的衣物，至于护肤品的话，选择孕妇专用的比较温和的就行。

　　如此孕妈不仅有一个舒适的个人状态，还可以有一个良好的精神面貌，对于胎儿的成长，也是很有益的。

　　对于女孩来说，美食无法抵抗BOB半岛，怀孕以前烧烤、油炸来者不拒，怀孕之后，不是外表转性，连口味也得转性。

　　以前无肉不欢的女孩，现在吃肉不是炖汤就是熬粥，以前满口辣椒才过瘾的女孩，现在习惯于清汤寡水。

　　有个同学告诉我，孕期最爱吃麻辣的她，已经戒辣戒油7个月了，直到生产前，她都不准备再恢复以前的生活。

　　日常饮食中不可过于挑食，要荤素搭配瑜伽起源和用途，营养均衡。有时候，为了孩子的健康成长，必须要尝试一些不太喜欢的食物，因为保持营养均衡才是胎儿成长的关键。

　　孕妇居住环境非常重要，不仅要选择安静的，而且要注意空气的流通。不可长期封闭，更不可马上入住新房，装修的材料也要选择环保产品，不可有刺激气味，更不可居住在化学物品良多的地方。

　　以前的人认为孕妇在孕期最重要的是静养，减少一切不必要的外出，更不要说是运动了，能省则省，如此，宅在家里，躲在沙发上是最安全。

　　可实际上，孕妇是需要适量的运动，只是不可进行激烈的大量运动，不可过于疲劳，那样可能有流产的危险。

　　如果是简单而有益的专业孕妇瑜伽，或者散步与其他温柔的运动，不仅对于孕妇的身体有益，利于顺产。而且对于心情来说，也是非常好的开释。

　　娘娘蔡少芬就是孕妇瑜伽的践行者，天王嫂昆凌，紫薇格格林心如也是其爱好者，这些充满正能量的女明星们也展示了另一种健康的运动之美。

　　所以，对于一个孕妇来说，并非单纯的外貌上的美丽才是美丽的，而是当她成为一个母亲的过程中，自然释放出了母性的光辉让人觉得很美。