10月13日上午，京津冀鲁（德州）铁人三项大赛在德州市锦绣川景区举行，来自全国各地的300余名选手齐聚德州，畅享运动的欢乐与。在开幕仪式上，德州市瑜伽协会倾情助项大赛，22名瑜伽表演者在歌曲《我和我的祖国》中，完美地展现了瑜伽纳百川之灵、容四海之广、养疲惫之心、强生命之气、现美丽之雅的灵动与静美，赢得了现场观众的热烈掌声，把开幕式推向了。

　　记者采访了解到，德州市瑜伽协会是德州市唯一瑜伽专业性社会团体组织，成立于2010年6月份，现有会员单位12家，总部位于德州经济开发区三八东路悦城园健身荟，协会旨在贯彻国家健身瑜伽号召，传播瑜伽文化、提高瑜伽技能、加强与各地市瑜伽业联系互动，推动全市瑜伽事业发展。

　　德州市瑜伽协会由崔建秀担任会长，多年来，崔建秀对德州市瑜伽健康生活方式的推广做了很多事情。她还一手创办了禅修瑜伽馆，将更为专业的瑜伽理念带入了德州。2003年崔建秀开始习练瑜伽，2009年从师印度大师kin，当年，创立瑜伽馆与筹备瑜伽协会，德州媒体对她的评价是：“德州瑜伽界业内大咖”。经过近二十年的习练和授课，她不但自己身心受益，还把这份收获分享给周围人，在不断地学习与交流中，把国内外最正宗最前沿的瑜伽方式引进德州，并多次组织公益瑜伽活动，为推动德州瑜伽事业的发展起到积极作用。

　　据悉，由德州市瑜伽协会会长崔建秀亲自任教的秋季瑜伽班，也正在火热报名中。崔建秀介绍，此次秋季瑜伽班从零基础教起，练习的是初级瑜伽。可以消除紧张，平静内心，通过瑜伽完成呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，从而达到消除紧张，放松身心的作用；同时还可以靠此养成良好的生活习惯。“初级瑜伽的练习，坚持这四个月可以使身体的各个部分保持良好的状态，瑜伽通过体位法、调息等方法的学习，调整各个器官的生理机能，达到强身健体的目的BOB半岛。”崔建秀说，练习瑜伽还有特别的，它对肥胖、焦虑、失眠和甚至一些疾病等都有特别的疗效。瑜伽展现的是身体的柔，舒展的是身体的灵，催化的是韧带的醒，塑造的是肌肉的弹。瑜伽不仅能让人的外表较同龄人更为年轻，也让人的心态更加年轻，可以延缓衰老，是一种非常好的健康保健运动。

　　另外，德州市瑜伽协会申办了国家最有权威性的瑜伽行业专业培训，分别于10月19日、20日，11月8至10在德州召开，望广大瑜伽爱好者及教练踊跃参加，咨询电话。瑜伽起源和创始人瑜伽的起源和发展史