女人练瑜伽的目的如皋商务信息网讯 6月25日下午，由如皋市经济技术开发区管委会主办半岛·BOB官方网站，开发区党群局、开发区总工会、开发区妇联、衡美瑜伽生活馆承办的“2016健康生活·幸福城北”百人瑜伽大型公益活动在中交美庐城举行。全市百位瑜伽爱好者在专业老师的带领下进行了瑜伽表演。

　　广场上，伴随着灵动曼妙的音乐声，上百名瑜伽爱好者席地而坐，练习瑜伽。她们的动作舒展自如，柔美轻快，瑜伽爱好者们则陶醉其中，不亦乐乎。

　　瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

　　据活动主办方介绍，之所以策划和发起这场活动，就是为了引导如皋市民亲近自然，关爱自身健康，让大家学会关注自己的内心世界，认识自我、提升自我，通过练习瑜伽真正达到身、心、灵三者的完美协调，让每个人的生活更快乐、更健康。(来源：如皋市委新闻网)